K. Olstad

Velkommen

Jeg tilbyr terapi og individuelle forløp til barn, ungdom og voksne, parsamtaler og veiledning (se under).

Det kan være mange grunner til å innlede et samtaleforløp. Noen ganger er det en konkret anledning til å søke hjelp.

Det kan også være følelser av ulyst, manglende mening i livet, eller uhensiktsmessige mønstre, som får en til å søke hjelp. Samtaler kan være med å skape ro og gi overblikk. Gjennom samtaler er det mulig å få støtte og kunnskap om det som skaper uro. Sammen kan vi finne nye veier – og endre mønstre som kan stå i veien for forandring.

Tid, tillit og likeverdighet er grunnleggende faktorer i min tilnærming. Jeg er opptatt av å se hele mennesket og ikke bare symptomene. De som kommer til meg vil få komme til et trygt rom. Her kan vi snakke om alt. Hos meg blir du møtt der du er – så tar vi det derfra.

Jeg har lang erfaring med å snakke med barn og ungdom, og kan tilby oppfølging av bekymringsfullt skolefravær og psykisk helse for øvrig, herunder også samtaler/bistand etter ulike traumeerfaringer. Etter ønske og behov kan jeg veilede skole eller barnehage mtp evt tilrettelegging.

Hva jeg kan tilby

• Individualsamtaler og traumeterapi til barn, ungdom og voksne
• Parsamtaler

• Personsentrert tilnærming
• Eksistensielle samtaler (med bl.a bruk av Kilder til mening – kortmetoden)

• Foredrag, veiledning og undervisning, det være seg i barnehager, skoler eller andre fora/institusjoner

• Foreldreveiledning/-støtte
• Samspillsobservasjon/- veiledning